Pancafit®
Ritrova equilibrio, postura corretta, forza ed energia attraverso Raggi Method® e Pancafit®
PER CHI
tutti
OBIETTIVO
equilibrio posturale
DURATA
60 min
Di cosa si tratta
Pancafit®, è un attrezzo posturale, preventivo e rieducativo, ideato da Daniele Raggi, che grazie al Raggi Method® permette di lavorare su postura, mobilità e percezione del proprio equilibrio, attraverso l’allungamento decompensato ad azione globale.
Pancafit® è lo strumento attraverso il quale il Metodo Raggi agisce sulle cause del dolore e non solo sugli effetti e aiuta nel:
- dare nuovo equilibrio al corpo umano, attraverso le giuste tensioni fra muscoli e catene neuro-muscolari e fasciali
- ridurre stress e ansia imparando a gestire nel modo corretto la respirazione
- compiere in maniere più efficace i gesti di tutti i giorni, migliorando la mobilità delle articolazioni e ridando piena funzionalità ai nostri movimenti
Pancafit® può essere utile nei casi di:
- lombalgia e sciatalgia
- dolori cervicali e delle spalle
- tendiniti, borsiti, pubalgie
- tensioni muscolari e stati di ansia e stress
- posture scorrette, paramorfismi e dimorfismi della colonna vertebrale
- prevenzione di infortuni per sportivi e atleti
L’attività proposta può essere:
- in GRUPPO, massimo 6 persone
- con SEDUTE SINGOLE. In questo caso il percorso inizia con una VALUTAZIONE POSTURALE Raggi Method® attraverso la quale valutare lo stato generale di salute, eventuali patologie, infortuni pregressi, stati d’ansia ed eventuali blocchi fisici ma anche psicologici che possono ripercuotersi sullo stato di salute generale.
BLU FIT Redona | STAGIONE 2024-25
LUN | MAR | MER | GIO | VEN | SAB |
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11:00 | |||||
14:30 |
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